Beruhigungsflasche

Die Kinder basteln eine Glitzerflasche, die beim Ruhigwerden hilft: schütteln und ruhig atmen, bis der Glitzer gesunken ist.

Ablauf

1. Jedes Kind bekommt eine Kunststoffflasche, die zu zwei Dritteln mit warmem Wasser gefüllt wird.
2. Einen Löffel Glitzerkleber oder Glycerin (der Glitzer sinkt langsamer) und eine Prise Glitzer in der Lieblingsfarbe dazugeben.
3. Die Lehrkraft schließt die Flasche und sichert den Deckel mit Heißkleber.
4. Gespräch: Der Glitzer sind unsere Gedanken und Gefühle, wenn wir aufgeregt sind. Flasche schütteln und ruhig atmen, während er sinkt.
5. Die Flaschen kommen in eine „Ruheecke“, die die Kinder nutzen können, wenn sie einen ruhigen Moment brauchen.

Tipp: Dicke Kunststoffflaschen statt Gläser verwenden. Die Deckel unbedingt verkleben, damit die Kinder sie nicht öffnen können.

Benötigte Materialien

• Kleine PET-Flaschen (1 pro Kind)
• Glitzerkleber (1 Packung pro Gruppe)
• Glycerin (1 Flasche)