Drei gute Dinge

Die Klasse lernt eine Dankbarkeitsübung kennen und schreibt drei gute Dinge des Tages auf.

Ablauf

1. Fragt: Was macht uns glücklich?
2. Erzählt von der Forschung über Dankbarkeit.
3. Alle schreiben drei gute Dinge der letzten 24 Stunden auf und warum sie passiert sind.
4. Wer möchte, erzählt von einem davon.

Tipp: Schlagt vor, solche Notizen eine Woche lang zu führen und dann von der Wirkung zu berichten.

Benötigte Materialien

• Notizhefte A6 (1 pro Schüler/in)