Freundschaftsmassage im Kreis

Die Kinder sitzen hintereinander im Kreis und massieren sich zu einem Reim – beruhigend und gut für den Zusammenhalt.

Ablauf

1. Die Kinder sitzen seitlich im Kreis, sodass jedes den Rücken eines anderen vor sich hat. Sie fragen: „Darf ich?“
2. Die Lehrkraft spricht einen Reim, und die Kinder zeigen ihn auf dem Rücken: Eine Frau geht – Finger tippen, ein Mann geht – Schritte mit den Handflächen.
3. Es regnet – Fingerkuppen, der Wind weht – streichen, die Sonne scheint – Kreise mit der Hand, eine Umarmung – Hände ruhig auf dem Rücken.
4. Die Kinder drehen sich um und geben die Massage zurück.
5. Zum Schluss umarmen sich alle selbst, legen die Arme um die Schultern und atmen tief durch.

Tipp: Grenzen achten: Ein Kind kann stattdessen einen Ball massieren oder nur zuhören. Am Weltknuddeltag ein guter Einstieg ins Gespräch darüber, dass man vor Berührungen immer fragt.