SpielAchtsamkeit
Schneckenspaziergang 5-4-3-2-1
- 3–11 Jahre
- 20 Min.
Noch keine Bewertungen
Zum Bewerten anmeldenDie Kinder gehen langsam wie Schnecken und suchen den Frühling mit allen Sinnen: 5 Dinge sehen, 4 berühren, 3 Geräusche, 2 Gerüche und 1 Geschmack.
Ablauf
- Auf den Hof gehen. Wir vereinbaren: Heute gehen wir im Schneckentempo und schweigend.
- 5 Dinge, die ich sehe: Die Kinder suchen Frühlingszeichen – Knospen, erste Blumen, Insekten.
- 4 Dinge, die ich berühre: Rinde, Gras, ein Stein, ein Blatt. 3 Geräusche, die ich höre: Vögel, Wind, Schritte.
- 2 Gerüche: Erde nach dem Regen, Blumen. 1 Geschmack: ein Schluck Wasser oder ein Stück Obst nach der Rückkehr.
- Im Raum malen oder schreiben die Kinder ihr 5-4-3-2-1 auf und erzählen, was sie am meisten überrascht hat.
Tipp: Die 5-4-3-2-1-Methode hilft auch bei Aufregung – später können die Kinder sie im Raum machen, ohne hinauszugehen.